no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
紀文 調整豆乳（0.5人前） 57 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
オルビス マルチビタミンフルーツ（1人前） 4.8 kcal
12時
アイス（1人前） 303 kcal
カツサンド（1人前） 842 kcal
16時
コーヒーフロート（1人前） 178 kcal
19時
たい焼き（3人前） 302 kcal
ういろう（2人前） 146 kcal
22時
ういろう（2人前） 146 kcal
  2183 kcal
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