|
|
09年08月02日(日)
16日目 やっぱりついついコンプリート |
|
< 15日目 よっぱら...
| 17日目 おにくお... >
|
|
Contorex、安く買えるようになってうれしい。 以前は通販でしか買えなくて、すごく高かったんだ。 最初は飲みにくいけど、慣れるとあれがまたなかなかよかったり:)
ちょっと前にle coq sportifとコラボのヘアゴムやポーチなんかがおまけに付いてたんだけど 今回は Contrex×Peach John のコラボシュシュ。 気が付けば6種コンプリート:D かわいい(*´艸`*)
シュシュ作るの好きだし、なにもこれ以上増やさなくてもって思うのに やっぱりかわいいものは欲しくなっちゃうんだよね。謎。
-----
ヤクルトが50kcal/1本だから、トップバリュの乳酸菌飲料38kcal/1本を飲んでたんだけど ヤクルトにカロリーハーフが出てたから、切り替えてみた。 こっちの方が随分さっぱりしてるな。 今度はトップバリュの方もカロリーハーフが出て19kcal/1本になるといいなー:D んで、今度はヤクルトがカロリー1/4を出してヤクルト・クォーターとか!
…マヨネーズか。
-----
サンドイッチの差入れが来た。ありがたいやらうらめしいやら。 たべちゃうけど:P
16:00@車内 漬鮪おにぎり 1個 (165) コントレックス
18:00@家 チキンサラダプレート + レモン汁、オレガノ、バジル、パセリ、岩塩 各少々 (90) 筑前煮 100g (80) 手作りだけど食事ノートにはアリ物で計上 カフェオレ (80) 低脂肪乳+ブレンディ+シュガーカット
23:00@家 たこのマリネ たこ足1本、オリーブオイル大さじ1、レモン汁、バジル、塩胡椒
02:30@家:差入れ ツナたまごサンド 1 (317) ハムカツサンド 1/2 (201) ヤクルト カロリーハーフ 1本 (25)
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|