xth*h6*0さん
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09年08月06日（木）
早朝 お歩き No.４２ |
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【今日の調子】
お布団のなかで かる～くストレッチ
そのうちに 目が覚めてくるから
人間の体はフシギなものやね。
いやいやでも体を動かしていると いわゆるヤル気、気力ってもんが
湧き出てくるところがあるんやね＾
でも それって あるいみ体が元気やいうこと
なんでしょうな～
【今日のできごと】
【不安に感じたこと】
ただ２．３日前から 右足の裏 踵の内っかわが
歩くと痛いのだ。足底筋膜炎っていうやつなのかなぁ。
そういえば 以前お歩きしてたときも
足の裏が ちょい痛いような、えらい凝るなぁ～ って時あったけど...
室内で裸足であるいて 体重をのせるとき
痛かったのが 今日はお歩きの時も 痛くて
気持ちよく足が運べなくて
自分なりに頑張ってるつもりなんで
ここにきて 痛みで歩けなくなるのが...
どないなんだろう？？？ ですね。
明日はＫ展の受付で 朝から出かけるので
お歩きは休むことにしよう。
【気をつけたこと】
【今日の感想】
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