no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
12時
アクリ お稲荷小鉢ひじき（3人前） 81 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（0.5人前） 4.4 kcal
イカの天ぷら（天つゆ）（0.5人前） 64.7 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（0.5人前） 62.9 kcal
13時
oto ゆで　そうめん　200ｇ（0.6人前） 152 kcal
21時
エスビー カレーハーフ　ルウ（1人前） 48 kcal
ご飯　150g（1人前） 252 kcal
カレー具　野菜（1人前） 268 kcal
22時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
  1552 kcal
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