no title【おさるちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サブウェイ サンドイッチ ハム（1人前） 264 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.1人前） 38 kcal
豆乳（調整）（0.5人前） 73.6 kcal
12時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.7人前） 261 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
とまと（0.4人前） 9.1 kcal
いかの煮物（0.3人前） 39.3 kcal
18時
ガスト クリームあんみつ（2人前） 332 kcal
塩拉麺（1人前） 399 kcal
  1641 kcal
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