ニューコース【うきうきゆっきーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月10日（月）

ニューコース
< 脚重～(>_<)... 　｜　自分なりのロング >
今日は、初めてのコースを走ってみた。
航空自衛隊と春日公園の外周だけど、なかなか良かった。
今度、これでロングしてみよっかなぁ。

【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
min--min 2009/08/11 12:47 
外のほうがアップダウンがあるよね。
今度ロングを一緒に走ろうね！
ちなみに22日の朝とかどう？前に走った福農裏コース
うきうきゆっきー 2009/08/11 12:59 
春日公園外周はアップダウンあるけど、自衛隊まで行くと、そうないんだよね～。
だから、楽に感じます♪
22日は、レース前日で疲れを残したくないので、この前の距離くらいで良ければ良いけど…。
min--min 2009/08/13 19:48 
他だったらいつがいいかな?
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