no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ファーストキッチン ホットドッグ（1人前） 288 kcal
ケンタッキー アイスコーヒー ガムシロップ入り（1人前） 60 kcal
吉野家 玉子（1人前） 97 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 84 kcal
22時
すき屋 ハンバーグカレー 並盛（1人前） 884 kcal
ケンタッキー アイスコーヒー（1人前） 60 kcal
リスカ コーンポタージュ（1人前） 138 kcal
  2312 kcal
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