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09年08月20日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
76.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
おかゆ（0.8人前） 90.9 kcal
クノール 中華スープ　ふかひれ入り（1人前） 23 kcal
19時
味の素 梅がゆ（1人前） 93 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ローソン イカソーメン（1人前） 88 kcal
ソルレオーネ アンチョビ（0.3人前） 63.3 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
フジッコ 純とろ（1人前） 6 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 29 kcal
  978 kcal
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