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09年08月19日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
76.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
おかゆ（0.8人前） 90.9 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
21時
たまねぎ（5人前） 38 kcal
すし（1人前） 621 kcal
ザーサイ（3人前） 3.5 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
  1090 kcal
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