2009年8月20日(連日8時のドリルの音で起こされてちょっとうんざりの木曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

2009年8月20日(連日8時のドリルの音で起こされてちょっとうんざりの木曜日)
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朝風呂

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
焼秋刀魚（0.3人前） 85 kcal
  747 kcal
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