金曜日★【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日(金)

金曜日★

< no title  | 暑かったー >
運動休み日&寄り道日♪

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11114歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
浜ジョー 2009/08/21 12:59
う、嬉しさが、伝わって来ますよ~!
私は、どうしようかなぁ~!ヾ(´ρ`)ノ゛
 bluemoon 2009/08/22 21:59
こんばんわ。
昨日はそんなに飲まなかったです^^
でも、とても息抜きができましたよー。
優助 2009/08/21 13:18
わ、私は気を抜けてはいけない...!!
だ、ダメダメダメ....zzz ∑( ̄□ ̄;)ハッッ!!
 bluemoon 2009/08/22 22:01
夏休みもうすぐ終了だよね。
2学期は大変だろうなぁ・・・。
がんばれー♪
なでしこ 2009/08/21 16:32
花金楽しんでください(*^_^*)
あまり飲みすぎないようにね。
私は気の抜けない金曜日です(--;)
 bluemoon 2009/08/22 22:02
こんばんわ。
あんま飲まなかったです。
でもリフレッシュできましたよ★
ほよほよ♪ 2009/08/21 20:26
寄り道~。どこに行って楽しんでるかな~。
お仕事一週間ごくろうさん♪
私も週末のんびりするぞぅ。
 bluemoon 2009/08/22 22:04
kiraさん
こんばんわ。
1週間おわりましたよー。
土曜日はいつも忙しく動くので、明日ぐらいゆっくり休みたい!!
家事からも解放されたいよぉ(涙)
ドルフィン2 2009/08/21 23:22
美味しい「お酒の日」?
「息抜きの日」を作る事は、とても大切ですよ・・・楽しんで下さいね。

こちらはもう・・・できあがっています・・・(笑)。
 bluemoon 2009/08/22 22:06
こんばんわ。
外で飲む時は、家と同じように飲めませんが、何でも話せる友達と飲むのは
気分的にもすごくリフレッシュできます。
今日はほどほどにしようと思います・・・
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