2009年8月23日(お宅訪問日曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

2009年8月23日(お宅訪問日曜日)
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朝風呂
徒歩/往路16分
ケーキ購入
仕事後/徒歩25分

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ジュース2本（1人前） --- kcal
18時
ポテトチップス（0.5人前） 277 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
22時
クリクリ 桃のショートケーキ（1人前） --- kcal
  1377 kcal
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