1000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

1000
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市川　　　1000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
伊藤園 さらさらおいしい　そば茶（1人前） 0 kcal
18時
第一屋製パン㈱ めろんぱん（1人前） 210 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
20時
ヴィドフランス コーンパン（2人前） 344 kcal
そうめん（3人前） 593 kcal
ごま（3人前） 17.3 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
ヤマキ 鰹節（2人前） 20.4 kcal
三つ葉（1人前） 0.18 kcal
  2092 kcal
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