no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月28日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
とうもろこし（1.5人前） 173 kcal
山崎 ラスク　（1人前） 205 kcal
20時
キムチ（2人前） 36.8 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
もんじゃ（0.5人前） 149 kcal
ねぎ焼き（0.5人前） 243 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
あんこ巻切り餅入り（0.5人前） 111 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
23時
江崎グリコ プリッツ 焼もろこし [箱] 36g（1人前） 173 kcal
  1788 kcal
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