2300【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

2300
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板橋　　　　1300
巣鴨　　　　1000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.5kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
2回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヤマザキ 　ピーナッツ（1人前） 222 kcal
大塚製薬 ポカリ（1人前） 135 kcal
15時
ピザ（0.6人前） 372 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
寿司（0.6人前） 372 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
  2164 kcal
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