no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1406kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
べジテック　水菜と大根の10品目サラダ（0.2人前）	6.1	kcal
キューピーすりおろしオニオンドレッシング（1人前）	51	kcal
エリンギ　炒め（1人前）	32.8	kcal
ゆでたまご（1人前）	64.9	kcal
ブロッコリー（1人前）	9.9	kcal
ミニトマト（2人前）	11.6	kcal
味の素ピュアセレクトスーパーローカロリー（1人前）	32	kcal
クノールクノールカップスープポタージュ（1人前）	81	kcal
パン　トマトとバジル（1人前）	193	kcal
15時
不二家ネクターピーチ [カン] 350g（1人前）	159	kcal
17時
亀田製菓亀田の塩うめ（4人前）	116	kcal
18時
江崎グリコポッキークラッシュココアクッキークランチ（1人前）	71	kcal
20時
蔵王酪農センタークリーミースプレッドさくらんぼ（0.4人前）	132	kcal
ロールパン（1人前）	158	kcal
野菜炒め　もやし/小松菜（1人前）	49.8	kcal
大葉（1人前）	0.74	kcal
菅谷食品国産大粒つるの子納豆（1人前）	99	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
明治北海道バニラバー（1人前）	74	kcal
	1406	kcal
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