花火【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日(日)

花火

< 熊野古道②  | 白露 >
花火 画像1
【今日のできごと】
夕方、暗くなるのを待ッてチビ達と”花火”


【今日の感想】 バトンタッチ

今年は1993年と似ている点が多いようだ。16年前も日米で政権交代があった。日本では自民党から細川連立内閣に、米国でも共和党から民主党に政権が移った。夏は日照不足の冷夏。政府が6月に景気底打ちを宣言したのも同じだ。底打ちの実感の貧しさも同様で、翌94年の流行語大賞で入賞した経済用語は「就職氷河期」と「価格破壊」の二つ。世間は景気の肌寒さを感じていたのに、政治の感度が鈍く、その後の大不況を防げなかった。
今年は戦後最大の失業率と2%を超える物価下落が、デフレ警報を発している。新旧政権には、経済政策のバトンを上手につないでほしいが、ぎくしゃくしている。総選挙の敗北後、現職3閣僚が金融や通商交渉の重要な国際会議を欠席した。最後まで全力で走らず、バトンを放り投げるチームを有権者は次も選びたくはない。これから走る新政権は、やっと閣僚の顔ぶれが固まってきたが、しっかり助走してバトンを受け取らないと、政策がスピードダウンしそうで心配だ。日本陸上チームの流れるようなバトンパスは無理でも、せめて落とさないで欲しいものだ。
                      2009.9.6 読売・編集手帳より

【記録グラフ】
自転車(街乗り)
90分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
万歩計
2740歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
120mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1352kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2624kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
焼き鮭(1人前) 148 kcal
ニラもやし炒め(1人前) 89.3 kcal
松屋 半熟玉子(1人前) 76 kcal
12時
焼きそば(1人前) 634 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
18時
ビール(1人前) 140 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
天ぷらそば(1人前) 452 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
つけもの(1人前) 2.1 kcal
  2624 kcal
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コメント
longingly8 2009/09/07 01:49
ほんとうですね。
 せめて落とさないで欲しい。
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