自己流ダイエット７日目【fur*bu*usaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

自己流ダイエット７日目
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【朝ごはん】りんご　ヨーグルト　レーズン　ベーグル（クリチ）白湯　

【昼ごはん】 ヨーグルト　シリアルサンド

【間食】がりがりくん（チョコ）

【晩ごはん】脂肪燃焼スープ　納豆

【夜食】チョコパイ１個　小袋おかき　クッキー

【今日の感想】

【記録グラフ】
夜の体重
45.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		朝の体重
45.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
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