no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月08日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 83.1 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん 野菜スープカレー [袋] 318g（1人前） 206 kcal
oto ナン（0.8人前） 210 kcal
21時
徳山食品 冷麺（0.7人前） 232 kcal
レーズンパン（0.5人前） 94.2 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 中華風しょうゆスープ [カップ] 25g（1人前） 92 kcal
  1109 kcal
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