食べる【chiｃo☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

食べる
< 低い気温 　｜　たらちね >
食欲の秋になってきました。
ヨガピラティスも再開しました。

そしてこんな運動も、やりますた。

http://www.youtube.com/watch?v=BC0NjHyqycs&feature=channel_page


無駄な脂肪よ無くなれーって
アイスを２本も食べながら、つぶやきます。
【記録グラフ】
ピラーティス
30分
ピラーティス（分） のグラフ
 		ヨガ
30分
ヨガ（分） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2009/09/10 09:11 
柱|￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ　　一緒、一緒～！（爆）

私も、腹引っ込め～と言いながら、ビール飲んでるし～。^^;
 chiｃo☆ 2009/09/10 16:04 
まーた２本も食べてしまいました。
糖尿なったらどうしよう・・・アワワワ。
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