飯が食える幸せ【まさる＠ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

飯が食える幸せ
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【朝ごはん】
麦ごはん
味噌汁
納豆

【昼ごはん】
サラダパスタ
ライスバーガーきんぴら

【晩ごはん】
すき焼きうどん

【飯が食える幸せ】
ゼリー生活から卒業しました。

こんばんは、まさるさんです。



点滴の力ってすごいね。

すぐのどの痛みが引いて、普通にもの食べることができるし。

でも、4時間くらいするとクスリが切れてしまうんだけど(ぉ

明日も朝クスリを打ちに行きます(ﾏﾃ

とりあえず、点滴打たずともそれなりに痛みが引いて食べられるくらいの喉の痛みになりました。

「激痛」から「痛い」に変ったって感じ？

それでも、食べれることに感謝です。



今日は3次査定。

しかも机上。

写真と設計図のみで災害と認めてもらい、お金をもらうって感じ。

査定官が初めての人みたいで、こっちがわざわざこういうことって説明しないといけなくて、だいぶ時間が押したわ。

自分が帰った19時過ぎでもまだ順番来てない人いたし。

とりあえず、改めて実地査定が楽だっていうことを感じました。

1か所いい写真が足りなくて、切る方も理由づけができないから、主任さんが撮りに行ったしね。

それでも100％もらえたので、よかったっちゃよかったですけど。

でも写真撮っているときは、どのあたりが見えたら楽に説明できるかっていうのが分かんないし。

経験がものを言うね、あれ。

来年以降はそこら辺を気をつけていかなきゃ。

てか、災害自体起きてほしくないんだけどね。



さあ、ちゃんと風邪治さないと。

つまり、寝るってこと。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
麦ごはん（1人前） 287 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
12時
セブンイレブン サラダパスタ（1人前） 470 kcal
モスバーガー モスライスバーガーきんぴら（1人前） 260 kcal
20時
すき焼きうどん（1人前） 959 kcal
  2170 kcal
食事レポートを見る
コメント
cobaltdrop 2009/09/15 13:04 
具合はどうですか～
私もようやく市販薬を投入することを決意しました。
もう飲み忘れてますが。
休息と栄養をしっかり取ってきっちり治して仕事頑張ってください。
まさる＠ネットの住人 2009/09/15 19:32 
ある程度は回復しましたよ。あとは体力ですね……。
とりあえず今日は明るいうちに帰ってこれたので、晩酌でもしてゆっくり寝させてもらいます。
ありがとうございます(´▽｀)
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