no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1068kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（2人前） 2.4 kcal
9時
そば（1人前） 432 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
14時
焼きうどん（1人前） 334 kcal
19時
すき煮（1人前） 378 kcal
卵（1.5人前） 97.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ウイスキー（4人前） 474 kcal
日本コムサ 抹茶オレケーキ（1人前） 161 kcal
  1920 kcal
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