やっと戻って来れた。【産後太りよねさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

やっと戻って来れた。
< no title 　｜　眠い。 >
週末は，すごく忙しかった。まだ，その疲れが抜けないようです。昨日の夜は，ストレスのあまり、夜９時過ぎに，ソフトクリームをムシャムシャ。あーあ。台無し。

【記録グラフ】
家事時間
60分
家事時間（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
2
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		運動なんでも
30分
運動なんでも（分） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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