おしっこが近い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

おしっこが近い
< むくみ 　｜　鼻が痛い >
【今日のできごと】
何故だかトイレに行く
【今日の感想】
夜に腹痛　トイレ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
7分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 60 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（0.6人前） 253 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
かぼちゃの煮物（0.5人前） 276 kcal
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2113 kcal
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