９月１９日（土）【Feel Thinkさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

９月１９日（土）
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【記録グラフ】
最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
ジューシーナ マンゴージュース（1人前） 56 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
16時
農協牛乳 牛乳（1人前） 136 kcal
18時
アムウェイ ニュートリライトクエンチ（3人前） 240 kcal
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（1人前） 181 kcal
  1729 kcal
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