暴走半島【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日(月)

暴走半島

< あはははは  | 爆音 >
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爆裂?房総半島激走ツアーIN館山白浜!!!

のはずだった。
しかし、シルバーウィーク恐るべし。
高速道路は大渋滞。

目指す目的地を某岬にして、只今、まったりしています。

帰りましたら、コメ返ししますね。
しばし、待たれよ。(^皿^)




昨日は、月曜日テニススクールの日でしたので皆さまをお送りした後、テニスして来ました。
あははははははーーーー。
変態???変体????(爆)

不思議なことに、動きはとても良かった。
テンションが上がっていたせいかしら????うーーーん。謎です。



【記録グラフ】
もも上げ
10回
もも上げ(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
13051歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
スイング14 2009/09/21 11:56
おかえり~^^
お疲れ様でした。
今日は天気がイマイチで残念だったね。
 はりそん705 2009/09/22 23:07
暑くもなく、丁度良かったですよー。
渋滞には参りましたが…。(^_-)-☆
kyo-ka 2009/09/21 12:45
お昼ご飯は何だったかな~?
目的地がどこになっても、メンバー良ければ楽しいでしょうね(^o^)
 はりそん705 2009/09/22 23:08
目的を見誤って、“煮穴子定食”を頂きました。
最強!メンバー参上でした。(笑)
audrey 2009/09/21 13:33
おゃ、こちらも暴走半島で。。。って一緒か?

渋滞してますね(汗)
私は、静かに休日出勤してます(笑)

気をつけて帰ってきてくださいね。
 はりそん705 2009/09/22 23:08
お仕事お疲れさまでした。(^_-)-☆

はーい。
無事に戻って来ましたよ。
団塊修ちゃん 2009/09/21 16:14
南の海も人で一杯なのね。都会の山も人で一杯。何台連ねて行ったの?
 はりそん705 2009/09/22 23:09
2台ですよーん。\(^o^)/

楽しかったです。
たろりん 2009/09/21 16:27
爆笑、爆走!!!
楽しい時間、うらやましい~
カラダもココロもお腹いっぱいですね^^
それにしても道混んでます(渋滞にはまって携帯からです)
 はりそん705 2009/09/22 23:11
そうなんですよね。
この日は、竹岡で14kmでした。
不断ではあり得ない渋滞。(笑)

近場ですみません。状態。
当初予定地の約半分の距離でした。(^^ゞ
mommomo 2009/09/21 19:29
三浦半島も、渋、渋~っ!!

夕べは、
おっと~っ、140... ( ̄ー ̄; ヒヤリ。サッと、120... <(; ^ ー^) マイッタ。オービス、80... (◎o◎;) ドキッ。 (笑)
 はりそん705 2009/09/22 23:12
やっぱり。

流石です。会長!!!!

オービスには注意が!覆面も多いし。
昨日は、お世話になりました。
楽しかったです。
また、やりましょう。(^_-)-☆
hana_511 2009/09/21 20:05
どこ行っても混んでるんですねー。
このメンバーなら、渋滞もまた楽しそうですが。(笑)
 はりそん705 2009/09/22 23:13
うんうん。

相変わらずの、私のマシンガントークが炸裂してました。
○のっちゃん&○ョーさん、煩かったでしょう。
ごめんよー。あはははははは。(^^ゞ
きこたん 2009/09/21 22:19
もーーーーーーー!!
本当に暴走しちゃうんだからーーーー!!!

きこたんは120の時点でタイヤがぶっ飛ぶかと思ったよ(笑)

今度は旗・・用意しようぜ!!

「カラダカラ参上!!!」

・・・一体なんじゃ・・・?暴走族もびっくりだんべー!!(〃 ̄∇ ̄)ノ彡☆ウキャキャキャッ
 はりそん705 2009/09/22 23:15
いいえいいえ。110kmで抑えてましたって。(笑)
120も出していないはずですぜ!!!!姉さん!!(^_-)-☆

パラリラ♪パラリラ♪しないといけない???(爆)
きのっち 2009/09/21 22:37
爆裂トークの旅、満喫しましたー!!(≧∇≦)ノ
これさえあれば、渋滞なんて怖くない?!(笑)

↑旗で思い出した!onステージはぁ?
 はりそん705 2009/09/22 23:16
すまんのう。

次回はスイッチ切るか、コンセント抜いてね。(爆)

そう言えばon stage無かったね。おかしいなぁー。!!!!
紗羅月 2009/09/22 09:12
いろんな意味で暴走ですねw
 はりそん705 2009/09/22 23:17
はい。

仰るとおりでございます。
あぁ、反省の日々。(笑)
浜ジョー 2009/09/24 10:10
なんの、なんの!爆裂トークの旅。楽しかったよ!
おらの方が、無口でごめんね、ごめんね~♪(爆)
でも、私、いつも、あんな感じだから。^^;
気にせんといて~!!!
 はりそん705 2009/09/24 11:01
マシンガン炸裂☆ビビった???(笑)

こんな私ですが、宜しゅうねがいます。\(^o^)/
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