食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dosukoi7さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
09年09月23日（水）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
カツどん
コーヒー
【間食】
ポテトチップス

【晩ごはん】
野菜炒め
おにぎり
パン
刺身

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
水泳
300m
水泳（m） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
12時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
19時
カルビー ポテトチップス のりしお [袋] 90g（1人前） 504 kcal
23時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
パン（1人前） 172 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  2631 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE