今日は・・【夏夜さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>夏夜さんのトップページ>記録ノートを見る>今日は・・
09年09月25日（金）

今日は・・
< no title 　｜　no title >
今日の朝は、食べ過ぎて、死ぬかと思いました。

【記録グラフ】
食事の記録
2010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1.1人前） 166 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
エノキダケ（0.8人前） 15 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
ケチャップ（0.8人前） 17.1 kcal
卵サンド（1人前） 379 kcal
かぼちゃ（3人前） 230 kcal
山崎製パン シューロールケーキ [袋] 4個（1人前） 141 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
クッキー（1.2人前） 201 kcal
ブルボン トリュフ（1人前） 43 kcal
敷島製パン チョコ（1人前） 113 kcal
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（5人前） 117 kcal
19時
ご飯（0.9人前） 136 kcal
生しいたけ（3人前） 8.1 kcal
濃口しょうゆ（0.8人前） 10.2 kcal
ほたてのバターソテー（0.4人前） 69.8 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
  2010 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE