no title【夏夜さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ハウスウェルネスフーズ フルーツ風味のゼリー [チア] 120g（1人前） 79 kcal
キャドバリー・ジャパン リカルデント1粒（1人前） 2.3 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
10時
キャドバリー・ジャパン リカルデント1粒（1人前） 2.3 kcal
12時
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
アスパラのミモザサラダ（1人前） 129 kcal
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
18時
シフォンケーキ（2人前） 415 kcal
ちらし寿司（1.3人前） 401 kcal
  1698 kcal
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