努力賞【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

努力賞
< 陶器展 　｜　中国 >
【今日のできごと】
孫と朝トレ

【今日の感想】
＜努力賞＞
同行した幸夫人がこう評価した。国連総会での鳩山由紀夫首相の一般討論演説のこと。
＜友愛＞と＜架け橋＞がキーワード。今回の一連の日程は、首相には就任早々の外交デビューだが、＜架け橋＞は1956年、日本の国連デビュー当時、重光葵外相が使った言葉だった。
当時は＜東西の架け橋＞を意味したが、今は先進国と途上国、核保有国と非保有国の架け橋の意味合いが強い。
この総会に先立つ安保理首脳級会合は＜核兵器なき世界＞の条件作りを目指す決議を全会一致で採択した。
ここでは鳩山首相は非核三原則の堅持を改めて誓い、世界の指導者に広島・長崎への訪問を望んだ。
気候変動サミットでは「温室ガスの25％削減」演説。加えて米露中韓豪など各国首脳との会談・・・
多忙な外交デビューだった。自分の言葉でのスピーチで国際的注目を集めたのは努力賞以上に評価していい。
が、有言実行は 難しい。＜友愛＞がソフトクリームのように溶けず、＜架け橋＞が虹と消えぬように願いたい。
2009.9.25　　よみうり寸評より
【記録グラフ】
万歩計
8185歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1331kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
てんぷら（1人前） 126 kcal
うな丼（1人前） 533 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
イトメン チャンポンめん（1人前） 497 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
17時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
  2808 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2009/09/28 00:19 
＜努力賞＞は、何かの会見（結婚記念日かな？）で美智子皇后が
天皇陛下に＜お点＞でなく＜努力賞＞を差し上げたいと仰ってました。
steed 2009/09/28 03:19 
そうでしたね
いつもそばで見守ってくれる人からの＜努力賞＞が　”いちばん”　だよね。
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