122日目 雨【のぐ山さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日（月）

122日目 雨
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【朝】
昨日飲んで帰ってすぐ寝たようで、寝たのは10時前だったみたいだった。
もう4時頃かと眼が覚めて時計を見るとまだ1時30分だったので再び就寝。
もう目覚ましがなる頃だと思った時はまだ5時だった。えらく寝汗をかいている。

外は小雨が降っている。目覚ましを6時にセットしなおしてまた就寝。
となんだか目覚ましが鳴るのが気になってしまい6時前に起きた。
外はパラパラと雨の降っている音がする。
アメダスチェックしたら昼ぐらいまでは、ずっと雨のようだ。
6時半過ぎに軽く筋トレしようかとしたけど、気合がはいらず、超軽く。
散歩も中止。野良もどっかで雨宿りしているだろう。

まぁ完全休養になったのかも。
これで体重が、、増えてなければ、Everything　O.K.なんだけど。

おそるおそる計量すると、、、、
(T^T)ず、ずどどどどどーーーーんと増えてまんがな。。。。9月最高値だ。
そうは問屋が卸さないって事だな。まぁ昨日の暴飲暴食をきっちり反映した結果だ。
よーし、今週平日は飲まないぞ。

【夜】
ついつい、新発売のホップの真実という昨日買ってたものを飲んでみたくなり。。
昼間の誓いをあっさり破る。あぁ意志弱し（-_-;）
うーん、、こんなもんか期待しすぎたかも。

しかし、期待といえば、心拍計。SUNNTOのTC3。
今のとこ木曜に届く事になっているので、それは期待大だ。
なんだかワクワクしてしまう。o(^o^)o
おもちゃもらう子供みたいだな。

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