no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
あけぼの 枝豆（0.3人前） 64.8 kcal
じゃがいもの煮物（1人前） 281 kcal
8時
みかん（1人前） 25.3 kcal
9時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
19時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
  1292 kcal
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