ああゆううれでぃ? Are you Ready?【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日(木)

ああゆううれでぃ? Are you Ready?

< 裸一貫。  | スナッチ! >
YGT@85.9kg。

Yeahhhhh!
メタボ撃退シーズン2。
宿泊券争奪12週間。
本日開幕しまあす!
まだ間に合いますよお!
 http://www.karadakara.com/ad/coach/index.html
 #シーズン1(1~3月)で目標つくられた方も。
  あらためてスレッドに書き込みお願いします。

今年の映画で。
Are you Readyっちゃ。
Slumdog millionaire
映画B面。

1回出したけど。
http://www.youtube.com/watch?v=AIzbwV7on6Q

メタボは勇気が必要ってことで、このシーン!
http://www.youtube.com/watch?v=QcnJ1AP3Umw
歌は。
Jai Ho
http://www.youtube.com/watch?v=Z32SCbI4dNU&feature=related

た。体重がオソロシイことに。@@

メタボ撃退プログラム。
 初日はお酒を飲まず「できたあ」(目標;お酒500CCorワイングラス2杯;)!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
24.51km
自転車(km) のグラフ
腹囲
88cm
腹囲(cm) のグラフ
スクワット
151回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
61回
腹筋(回) のグラフ
体重
85.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きのっち 2009/10/01 00:35
宿泊券を勝ち取って、温泉宿でがっつり飲み食いしたーーーいッ!!!
・・・ん?( ̄∀ ̄;)
 YGT 2009/10/01 00:40
もちろんそうだよねえ!
だって。楽しくないとおもしろくないでしょ!^^
個人的には。
シャンパンファイトかビールかけ!
やってみたいなあ!

いかがっすかああ?。
はいりませんかあ?(笑)
きこたん 2009/10/01 08:03
え・・?きのっちゃん「まだ」入会してなかったの・・・?@@;

と言うか・・2人共ーーーーーー!!夜中ですよーーーーーーーー!!!
 YGT 2009/10/01 09:02
飲まないと。
夜。
眼がさえて眠くないっす!@@
・・いつも飲んでバタンキューだからビックリ。
はりそん705 2009/10/01 08:08
ファイナルアンサー???
 YGT 2009/10/01 08:59
ぐわ!
そう来ましたか!^^

Yes!
Final Answer。
D; It is written

なんちゃって。^^;;
dotabata 2009/10/01 08:52
Final Answer!しました。
今日からまた宜しくお願いします。m(_ _)m
 YGT 2009/10/01 09:04
ありがとうございます!
こちらこそよろしくお願いします。
あたりますように。^^
**n 2009/10/01 10:18
これも見たくてまだ見てない!
原作はかなり前に読んだんですけどね~
楽しみ☆
 YGT 2009/10/01 10:28
インドは専門でしたね。^^
これは。
クミンたっぷりカレーに頭から飛び込むくらい
よかったっすよおお!
やられました。^^
maruomaru 2009/10/01 11:09
イエーイ!!
プチ目標だって今日はクリアーしたもんねー。
昨夜が3時就寝だったから死に物狂いだったけど・・・。悪霊みたいになって起きてきました。

ファイナルアンサー。
あのクイズの司会者って規格があるのかしら?共通点があるような。
アクが強くて、見ていてちょっとムカつくお調子者タイプが多いような気がしました。
 YGT 2009/10/01 18:27
イエーイ!!
反応いただいて。ありがとうございます。^^
メタボサークルも初日。
おお。さっそく早起きされてますねえ。^^

こんな日に。僕今年最重量っすよ(泣)。
ま。こっからびゃーーーーーっと。
ブットバシマス!!
たろりん 2009/10/01 21:31
当たる?!ドキドキ☆
お腹のポニョを落としてウエストキュッで旅行出来る?!

あ~~~!!!
楽しみです(^O^)
(メッセージありがとうございました。
まだ家まで遠いのでお返事は後ほど…)
 YGT 2009/10/01 23:04
初日!^^
12週間よろしくお願いします!

希望旅行先。
わりと集中してなくておもしろいなあと思ってます。
必ずしも近いところ希望でもないみたい。
☆ゆー☆ 2009/10/02 00:06
こんばんわ
コメントありがとうございます(なんと初コメでしたw)
まだカラダカラ入会して数日なので使い方も良くわかってなくて・・・
でも、こんなイベント(?)に参加できて嬉しいですw
一人で頑張るのはしんどいけれど、皆さんの報告を参考に頑張ろうかなと思ってます♪
12週後にはすこぉしスリムになって健康になれたらいいな~と思っています

 YGT 2009/10/02 01:28
いらっしゃいませええ!
サークルへもようこそ!^^
たしかに1人でってきついよねえ。
みなさんで楽しめるときっとうまくいきますよ!
 ・・僕体重増えまくってますが。^^;;
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