黄金伝説・禁酒5日目・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>黄金伝説・禁酒5日目・・・♪
09年10月01日(木)

黄金伝説・禁酒5日目・・・♪

< 黄金伝説・禁酒4日...  | 誘惑・禁酒6日目・... >



「黄金伝説・禁酒生活!」    とは? 

それでは、(;-_-)ノ 説明しよう~。



ほぼ毎日、晩酌してる浜ジョー。
飲酒量は、恐ろしくて、公表出来ない。
そして、比例して増える体重・・・。

3年間のダイエット生活に終止符を打つ為に、強行手段。
2週間の禁酒生活を送る事に~!

はて、さて、黄金伝説達成となりますでしょうか?(・Θ・;)







【今日の思うところ・・・】

今回、賛同してくれる方、続出で、
おらぁ~、責任重大だべ!? (◎_◎;) ドキッ!!


個々、手段は色々ですが、無理せず、ストレス溜めないよう、
励まし合いながら、頑張りましょ~ね~。v(=∩_∩=) ブイブイ!!





言い出しっぺが一番、(¬o¬)----☆ 怪しい! ш(´[]`)ш










【今日の症状・・・】

昨晩、4日目、無事クリアー。v( ̄ー ̄)v

気を紛らわす為、DVD「少年メリケンサック」観る。

それが、宮崎あおいちゃん・・・
なんとも、美味そうにお酒飲むのよね~。o(´^`)o ウー











【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.7
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.4kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
com 2009/10/01 09:48
メリケンサック・・・
お酒、出てきましたかね~

禁酒、ファイト☆
 浜ジョー 2009/10/02 10:27
禁酒してる時って、余計に目に付きます。^^;

きこたん 2009/10/01 09:50
私はお酒をあんまりおいしいとは、思いませんが…(*≧m≦*)ププッ
 浜ジョー 2009/10/02 10:28
禁酒明けは、余計、美味しく感じますよ~。
ためしてみては?(爆)
dotabata 2009/10/01 10:30
やった~!クリア~!\(^0^)/

 浜ジョー 2009/10/02 10:28
今回は順調です。
これも皆さんのお陰です!^^

**n 2009/10/01 10:30
メリケンサック、面白そう!
妹は阿部サダヲの大ファン。したがってクドウさんも好きだったりします。
二人で渋谷を歩いていたら妹が横断歩道でクドウさんを発見し、
いつも話を聞いている私はつい会釈をしちゃいました。
彼は一度通り過ぎてから振り返って「誰だっけ?」と確認していたらしい。
そして昨日、新宿ルミネの無印でお笑いタレントを見かけました。
顔は知ってるんだけど、名前が出てこない……

私も今日は飲まない!
 浜ジョー 2009/10/02 10:30
禁酒おめでとう~♪

良く、気が付いたね!あの人混みで。^^
11月にまた、クドカンの映画やるみたいだよ。
もちろん、阿部さんも出演。また面白そう~。
柱| ̄m ̄) ウププッ
はりそん705 2009/10/01 11:27
あははははは。

飲んだり食べたりしてるシ――ンはキツイね。
45分間銃撃戦の「HEAT」はどうです?
デ・ニーロさんとアル・パチーノさん。
渋いよー。
 浜ジョー 2009/10/02 10:32
はりちゃん、お勧めの45分間銃撃戦ね。^^
アル・パチーノで好きな映画、あったんだよね~。
ちょっと、エロチックなやつ!ニャハハ(*^▽^*)
はりそん705 2009/10/01 11:28
苦手かぁー。んじゃダメね。
 浜ジョー 2009/10/02 10:32
私、アホだから、途中でストーリーが、
分からなくなるのよ。そして沈没!(爆)
信楽狸ちゃん 2009/10/01 11:54
体脂肪計る??手伝ってあげる~ イエーイv(▽ ̄ V)(V ̄▽)vイエーイ

3時に食べる果物はおやつ??

じゃないよねぇ~(〃▽〃)
 浜ジョー 2009/10/02 10:34
お昼には柿食べたけど?^^;

3時には、いつもの柿p-!
それって、酒の摘みだろ~。ってなぁ~。汗。
紗羅月 2009/10/01 12:42
5日目おめでとうございます~♪

一度飲んだ量を公表しちゃった方が
周りの目が厳しくなったり…w
 浜ジョー 2009/10/02 10:35
ありがとう~♪

厳しいどころか、
引くと思います。((((((((( ´;ω;`)サササッ
YGT 2009/10/01 14:36
で。
失敗したら。
みんなにメリケンサックで。
ぼこぼこにされるルール?^^;;
 浜ジョー 2009/10/02 10:37
おう~!
受け手立とう! 掛かって来い!
∋━━━━━∝\(^o^) ゝ ドリャー
スイング14 2009/10/01 14:44
おっ!頑張ってるジャン!!
心配だから毎日見に来ないと!!
あー!忙しい!!忙しーーーーーーーーーぃ!!(= ̄∇ ̄=) ニィ
 浜ジョー 2009/10/02 10:38
(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪ 
私も、こう見えても、忙しいのじゃぁ~! 。。゙(ノ><)ノ ヒィ
さのっちょ 2009/10/01 19:31
おっ、すごいすごいです。。。
私も、がんばんなきゃ。。
メリケンサック。。。。。キャピーん、怖いっす(●^o^●)
 浜ジョー 2009/10/02 10:39
この私が5日クリアーです。
だから、皆も出来るよ~♪
頑張れ~。(@⌒ο⌒@)b ウフッ
千尋 2009/10/01 19:57
今日あたりが辛い頃かな?
これを乗り越えたら・・お酒なんて飲まなくてもぜんぜ~ん平気ヽ(^o^)丿
ってことにな。。。ならないな^^;
 浜ジョー 2009/10/02 10:41
そう、今日あたりから・・・
それも週末ですから。汗。
良いな~、千尋さん。お寿司かぁ~。
やっぱ、日本酒だべ? うまそー・・・(゚¬゚) 
ほよほよ♪ 2009/10/01 20:26
症状を書くの重要かも!!!
次に頑張る時の参考になるしね。
私も~断ち意外と辛かったからなぁ~
今日も早寝で、がんばれ。
後は商品を見ないことかな。TVに出てきたら、すばやくチャンネルを変えるとか
(みると欲しくなるからさ~)
 浜ジョー 2009/10/02 10:42
やっぱり、分かってるね~。kiraさん!
以外と誘惑多いのだよ・・・うむ。( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう
どこもかしこも、ビールが出てくる。^^;
団塊修ちゃん 2009/10/01 21:31
会長!わたくしも、10月は16勝以上を目指して参ります。(初の有言。実行なるか?)
 浜ジョー 2009/10/02 10:44
そうだね~。
そろそろ年末に向けて、体調整えないとね!
あれ? 違う? ( ̄ー ̄?).....??ありゃ??

でも、あんまり無理しないでね。
ストレス溜まるから・・・
あるきん坊 2009/10/01 22:26
会長。10月1日は、『日本酒の日』ですよ。(^o^)丿
あっ。 修ちゃんも!!
            不良会員 あるきん坊より


 浜ジョー 2009/10/02 10:45
あるきんさんは、優等生だよ。
飲む量、少ないもん。私らと違って!(爆)

そうでしたか、『日本酒の日』。TVで良く見るはずです。^^;

はりそん705 2009/10/01 22:29
http://nankyoku-ryori.com/
↑ 明日これ見るダ!!!
 浜ジョー 2009/10/02 10:48
これかぁ~!(爆)
あざらしでなかったのね。ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

堺さん、良い感じだよね。悪役もよいし。^^
deppara47 2009/10/01 22:46
ヤッターマン(実写版)を見ながら飲んでます。
(^_^;)禁酒頑張ってね~。
 浜ジョー 2009/10/02 10:48
そうそう!
DVD見ながら飲む、酒が良いのよね~♪((┌(。△。)┐))ワッハッハ
優助 2009/10/01 23:10
私は酒はダメダメ...!!!
なので炭酸類のものでちょっと気持ち上げています...☆
最近また炭酸にはまってきた...太っちゃうかなぁ~??(^ー^;)
 浜ジョー 2009/10/02 10:49
catちゃん!
私、お酒飲み始めたの、30過ぎからだよ。
20代の時は、全く飲めなかったから。これ、ホント~!(爆)
nezibanana 2009/10/01 23:56
才≡⊃"├!(*'-')//”パチパチ☆ 4日目
 浜ジョー 2009/10/02 10:51
p(*^-^*)q がんばるよ~♪ 
たろりん 2009/10/02 01:20
ジョーさん!!!!!!!!!! ごめん。
たべちゃった(;;)
 浜ジョー 2009/10/02 10:53
イインダヨ~~~。(_´Д`) アイーン
グリーンダヨ~~~。 あ~~~、飲みたい。(゚ρ゚*) ボー
mommomo 2009/10/02 02:58
宣言して、消えるなよ!! C= C= C=C= C= C= (((((( *≧∇)ノノノ キャー
 浜ジョー 2009/10/02 10:55
( ̄▽ ̄)。o0○ ポアン

           ε=ε=ε=ε=ε= タタタタ・・・。゜.☆ ドロン♪

lovemaria 2009/10/02 08:29
炭酸って太るんですか?カロリー0でも!?
 浜ジョー 2009/10/02 10:56
私は~、ビール我慢して
炭酸飲んでるよ~♪ もちろんカロリーゼロ!ニャハハ(*^▽^*)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする