no title【夏夜さんの健康管理カラダカラノート】

夏夜さん


1994年07月29日生(女性) A型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
パスコふわもち蒸しケーキ（1.8人前）	115	kcal
明治製菓たけのこの里いちごミルクと味わいクッキー（0.3人前）	79.2	kcal
レタス（0.7人前）	2.5	kcal
CoCo壱番屋コーン（1人前）	58	kcal
セブンイレブンゆでタマゴ（0.6人前）	40.2	kcal
きゅうり（1.5人前）	3.2	kcal
水ようかん（1人前）	103	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
砂糖（上白糖）（4人前）	46.1	kcal
12時
なか卯肉うどん小（0.9人前）	207	kcal
第一パン串だんごこしあん [パック] 3本（0.7人前）	102	kcal
パスコロールパン（1人前）	94	kcal
さつまいも（0.1人前）	30.4	kcal
マグロの竜田揚げ（0.2人前）	69.6	kcal
牛乳（0.2人前）	27.6	kcal
ケンタッキーフライドチキンケチャップ１個（0.9人前）	9	kcal
18時
鶏のクリームシチュー（0.8人前）	423	kcal
レンコンのきんぴら（1人前）	74.4	kcal
レタス（0.7人前）	2.5	kcal
きゅうり（1.5人前）	3.2	kcal
セブンイレブンゆでタマゴ（0.7人前）	46.9	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
	1543	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ