no title【夏夜さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（1人前） 634 kcal
生クリーム（ホイップ）（2人前） 82.4 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
米屋 大福（1人前） 386 kcal
明治製菓 たけのこの里（1人前） 427 kcal
日清シスコ ヨード卵光サブレ（5人前） 300 kcal
スイートガーデン レーズンサンド（1人前） 167 kcal
八つ橋（2人前） 140 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
豚の角煮（0.2人前） 86.1 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
森永製菓 カレ・ド・ショコラ [ベネズエラビター]（2人前） 58 kcal
ブルボン レザーン（1人前） 35 kcal
  3187 kcal
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