no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
11004歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
シフォンケーキ（0.5人前） 104 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
ケーキ（0.5人前） 103 kcal
生ソーセージ（5人前） 279 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（4人前） 564 kcal
ブルーチーズ（1人前） 34.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1394 kcal
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