まだまだ油断は…【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月08日（木）

まだまだ油断は…
< 長男…やっぱり欠席... 　｜　ホットプレート購入... >
昨日、微熱があった長男は夜は落ち着いていたのですが
朝になってまた熱が上がってきました。今日は38℃台の熱が続いています。
さっきなんとかご飯を食べて薬を飲ませました。
食欲はあるようです。

台風ですが…　　夜中の1時ぐらいから風がひどくなってきました。
一番のピークは3時ごろでした。
気になって、なかなか眠れなくて何度もテレビを見ては、暴風域の位置の確認をしていました。
長男の具合も気になっていたので、よけいでした。

今朝の7時過ぎになっても暴風警報は解除されなかったので中学校は臨時休校になりました。
高校のほうは、9時までに解除されたら3時間目から授業をすることになっており、8時過ぎに解除になったので
完全に長男は欠席になってしまった。みんなが臨時休校で休みだったら欠席が1つ増えずにすんだのになぁ。
この調子で行くと明日も休みになってしまうかも…
でも、熱が出ているのなら無理して行かせるわけにいかないし…
今回は仕方ない。長男も自分でわかっているだろう。
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
親子丼（1人前） 516 kcal
たまごやき（0.5人前） 100 kcal
ニッポンハム 焼き豚（0.5人前） 48.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
oto 白身魚のフライ 冷凍（3人前） 177 kcal
キャベツ（1人前） 98.4 kcal
肉じゃが（1人前） --- kcal
みそ汁（1人前） 62 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
22時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
  1804 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/10/08 14:11 
早くよくなりますように♪
次女の学校も休校になりました…が！
高速教習は予定通りに(￣▽￣;)

ようやく風も収まってくれて、ちょっとホッとしました～(*^^*)
 PONPY 2009/10/08 23:17 
おかげさまで夕方には熱が下がり晩ごはんもしっかり食べました。
明日は学校に行く気になっていますが…　夜中に熱が出なけりゃいいんですけどねー
dotabata 2009/10/08 14:23 
心配ですね。
早く良くなりますように・・・＞人＜
 PONPY 2009/10/08 23:19 
ありがとうございますー　　今のところ熱は下がって元気です。
体のあちこちが痛いと言っていますが…
megulalala 2009/10/08 16:22 
休校になれば一日助かったのにね、、
まぁ、体調不良なんですから仕方ない！！
明日も休んでもあとは３連休だし！！
 PONPY 2009/10/08 23:21 
そうなのよー　　なのに8時過ぎに解除されちゃってー
10時過ぎに解除だったら休校だったのにー　うーん　残念。
まぁ　本人が一番わかってると思う。
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