Feel Thinkさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
09年10月09日（金）
10月09日 |
|
< 10月08日
｜ 10月10日 >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| アムウェイ トリプルＸ（1人前） |
7.2 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 明治乳業 ヨーグルト（1人前） |
90 |
kcal |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 16時 |
| ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ ブルーベリーチーズケーキ 45g（1人前） |
169 |
kcal |
| 18時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| シーザーサラダ（1人前） |
162 |
kcal |
| 若鶏のレモン蒸し（1人前） |
222 |
kcal |
| マグロ（1人前） |
100 |
kcal |
| ビール（1人前） |
140 |
kcal |
| ワイン（1人前） |
73 |
kcal |
| 宝酒造 サワー ウメ [カン] 350ml（1人前） |
228 |
kcal |
| 切り干し大根煮（1人前） |
89.7 |
kcal |
| かぼちゃの煮物（1人前） |
84.9 |
kcal |
| つけもの（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
125 |
kcal |
| |
2069 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記