09年10月10日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

09年10月10日
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【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 太巻寿司(サラダ)（0.5人前） 142 kcal
ミツカン 納豆（2人前） 196 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
13時
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（2人前） 342 kcal
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
21時
ベーコンと卵のクリームスパゲティ（1人前） 937 kcal
  2557 kcal
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