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09年10月12日（月）
はっや～い！ |
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< くっさ～
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ステップ60分
エアロビクス50分
スイム40分
祭日の特別プログラム
今日のステップはおもしろかった
ステップが覚えきれずにおもわず大笑いしちゃう難易度
そして早い
これを完璧に出来たら快感なんだろうなぁ～
１ヶ月かけてチャレンジしたいな
汗もボタボタかけたし
レギュラーのクラスにならないかなぁ～
そしてプールは上手な人が多かったので
ジャグジーに入りながら観察してみた
皆さん自分でドリルを組んでいるようで
ビート板やプルブイを使って
キックやストロークの練習をしている
何の種目か知らないが
最近マスターズで優勝した女性の方が
丁度泳ぎにいらしてたのでもう目が釘付け
すっげ～！
何もかもが早くて綺麗
背泳ぎのキックなんて
どっかにモーター付いてるんじゃないかと思う位
スイスイ～と速い
みんなちゃんとドリルを組み立てて練習してるんだなぁ～
私みたいにただ適当に泳ぐだけじゃうまくならないのかしら
別に私は早く泳ぎたいとは思わないんだけどね
今日は回りに早い人多かったので
私のクロールは止まっているのかと錯覚しちゃうほどでした（笑）
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| 【記録グラフ】 |
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