ジョギング１３１日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

ジョギング１３１日め
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【今日のジョギング】
3.10 km 26分41秒 走りました 7.0 km/h (08'36 /km)
今月の累計：38.50km
体重：71.3kg (-0.1kg)
体脂肪率：21.2% (+0.8%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
15607歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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