6100【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

6100
< 500 　｜　2700 >
亜紀子　　　5000
巣鴨　　　　　500
昼飯　　　　　600

【記録グラフ】
体重（朝）
65.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
12時
松屋 カレー野菜セット 生野菜付 並（1人前） 729 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
15時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
22時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
  1619 kcal
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