ジョギング１３４日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日（月）

ジョギング１３４日め
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【今日のジョギング】
3.40 km 28分39秒 走りました 7.1 km/h (08'25 /km）
今月の累計：50.70km
体重：71.0kg (-0.3kg)
体脂肪率：21.5% (+0.2%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.4km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14822歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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