no title【mopshipさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
29.1%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		起きた時間
10時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
モスバーガー チーズバーガー（1人前） 360 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 54 kcal
モスバーガー モスチキン（1人前） 240 kcal
21時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
  1094 kcal
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