no title【お蝶さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

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【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
120分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
15分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
白米（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 53.7 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
16時
白米（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
  840 kcal
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