no title【お蝶さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

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【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
15分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
白米（1人前） 235 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
16時
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
白米（1人前） 235 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
丸大 ソーセージ（1人前） 54 kcal
  1722 kcal
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