no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アサヒ フード アンド ヘルスケア ミンティア（1人前） 25 kcal
赤福 赤福（1人前） 85 kcal
グリコ ポスカ（0.5人前） 17 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
肉じゃが（0.5人前） 112 kcal
サラダ（1人前） 63.4 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
星の夢 亜鉛（2人前） --- kcal
most 鉄（0.5人前） 8 kcal
オルビス ピーチ　コラーゲン（1人前） 42 kcal
ハーネ ミューズリー（0.5人前） 100 kcal
9時
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
どら焼き（0.8人前） 136 kcal
スイートガーデン レーズンサンド（1.6人前） 267 kcal
14時
鶏の照り焼き（1人前） 355 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 38 kcal
はんぺん味噌炒め（0.5人前） 137 kcal
株式会社　ママ ワッフル　チョコクリーム（1人前） 100 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
  1854 kcal
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