お勉強♪【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

お勉強♪
< 頭痛いっ 　｜　今日も >
ジョイフォーーに缶詰ぇ

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
しょうが（1人前） 3 kcal
12時
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
18時
ジョイフル 鶏のなんこつ唐揚げ（1人前） 336 kcal
スピルリナ研究所 スピルリナ（2人前） 20 kcal
ａｓａｈｉ ビタミン（1人前） 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルニチン（1人前） 1.2 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
しし唐辛子の天ぷら（塩）（1人前） 29.2 kcal
  693 kcal
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