スリミングショーツ３日目【ゆりぞ-さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

スリミングショーツ３日目
< スリミングショーツ... 　｜　no title >
だいぶ履き心地に慣れてきた今日この頃です。。。
おなかはまだ（当然ですが・・・）効果が感じられませんが、おしりは上がってきた感じがします～。
とりあえず１週間後に経過報告します。
２枚組を購入したので毎日履けるので効果が期待できればいいですが・・・
耐久性も気になりますよね。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
塩昆布（1人前） 5.5 kcal
12時
丸大食品 トルティーヤ（1人前） 303 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1.2人前） 115 kcal
19時
すかいらーく 赤ワイン カルロ・ロッシ 180ml（4人前） 576 kcal
ホタテとアサリの野菜炒め（0.5人前） 423 kcal
森永乳業 モッツァレラチーズ（1人前） 128 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1750 kcal
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